જિમ વર્ચ્યુઅલ: એપ્લિકેશન જે તમને ઘરે તમારા કસરત યોજનામાં મદદ કરે છે

કેદના અઠવાડિયા દરમિયાન, ઘણા લોકોએ ઘરે કસરત કરવાનું લીધું છે. અને કોચ પેટ્રી જોર્ડનના વીડિયો સૌથી મુશ્કેલ અઠવાડિયામાં રમતો કરવા માટે શ્રેષ્ઠ સહયોગી બની ગયા છે.

જેઓ તેને મોબાઇલ ઉપકરણથી અનુસરે છે તેમના માટે જીવન સરળ બનાવવા માટે, તેણીએ હવે લોન્ચ કર્યું છે વર્ચ્યુઅલ જિમ, તમારી Android એપ્લિકેશન.

જિમ વર્ચ્યુઅલ, પેટ્રી જોર્ડનની તાલીમ એપ્લિકેશન

1000 થી વધુ દિનચર્યાઓ

એક મહાન ફાયદો કે વર્ચ્યુઅલ જિમ તે છે કે તમે હંમેશા એક જ વસ્તુ કરવાથી કંટાળો નહીં આવે. અને તે એ છે કે એપ્લિકેશનમાં તમે તેના કરતા વધુ શોધી શકો છો 1000 વ્યાયામ રૂટિન ભિન્ન.

તમારા ધ્યેયો, તમારા સ્તર અથવા તમારી પાસે જે સમય છે તેના આધારે, તમે હંમેશા એવી તાલીમ મેળવશો જે તમને જે જોઈએ છે તે ફિટ થશે.

પેટ્રી જોર્ડન પોતે, આ એપ્લિકેશન દ્વારા, તમને એક કેલેન્ડર સ્થાપિત કરવાની પણ પરવાનગી આપશે, જે દર્શાવે છે કે પ્લેટફોર્મ પરના બહુવિધ વિડિઓઝમાંથી દરરોજ તમારો વારો છે. આ રીતે, તમારું આયોજન કરો રમતગમતની નિયમિતતા તે તમારા માટે ખૂબ સરળ હશે.

અલબત્ત, કેલેન્ડર્સ સ્તરના આધારે સ્થાપિત કરી શકાય છે, જેમાં નવા નિશાળીયા અને જેઓ પહેલેથી જ ખૂબ સારી શારીરિક સ્થિતિમાં છે તેમના માટે વિકલ્પો છે.

આ એપ્લિકેશન દ્વારા ઓફર કરાયેલ પડકાર એ છે કે પછી તાલીમના 12 અઠવાડિયા ફેરફારો સ્પષ્ટ છે. તમે તમારા શારીરિક પરિવર્તનને એપમાં રમતવીરોના સમુદાય સાથે પણ શેર કરી શકો છો, જેથી કરીને તમે વધુ પ્રેરિત થઈ શકો.

સ્વસ્થ વાનગીઓ

આપણે બધા જાણીએ છીએ કે સારા શારીરિક આકારમાં રહેવા માટે કસરત કરવી પૂરતી નથી. તંદુરસ્ત આહાર લેવો પણ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. અને વર્ચ્યુઅલ જીમ એપ્લીકેશનથી તેઓએ તેના વિશે પણ વિચાર્યું છે.

હકીકતમાં, તે વિશાળ વિવિધતા ધરાવે છે વાનગીઓ રસોડું કે જેની મદદથી તમે સરળ રીતે થોડું સ્વસ્થ જીવન જીવી શકો છો.

આ એપ્લિકેશનમાં તમને જે વાનગીઓ મળશે તે તમે જે ખાવા માંગો છો તે પ્રકારના ખોરાકને સંપૂર્ણ રીતે અનુકૂળ કરે છે. આમ, તમે શાકાહારી અને કડક શાકાહારી વાનગીઓથી લઈને વધુ મૂળભૂત વાનગીઓ સુધી બધું શોધી શકો છો. આદર્શ એ છે કે તમે જરૂરી શારીરિક વ્યાયામ સાથે સ્વસ્થ આહારને સરળતાથી જોડી શકો છો જેથી કરીને તમે તમારા શરીરમાં જરૂરી ફેરફારો કરી શકો.

Android માટે વર્ચ્યુઅલ જિમ ક્યાં ડાઉનલોડ કરવું

ના વિડીયો લાઈક પેટ્રિ જોર્ડન જે તમે YouTube પર શોધી શકો છો, વર્ચ્યુઅલ જિમ એપ્લિકેશન સંપૂર્ણપણે મફત છે. તમારે ફક્ત Android 5.0 અથવા તેથી વધુ વર્ઝન ધરાવતા મોબાઇલની જરૂર છે. તમે નીચેની લિંક પરથી એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી શકો છો:

શું તમે ક્યારેય પેટ્રી જોર્ડનની તાલીમ વિડિઓઝનો પ્રયાસ કર્યો છે? શું તમને લાગે છે કે તેમને Android એપ્લિકેશનમાં રાખવાનો વિચાર રસપ્રદ હોઈ શકે છે? અમે તમને પૃષ્ઠના તળિયે ટિપ્પણી વિભાગમાં તેના વિશે અમને જણાવવા માટે આમંત્રિત કરીએ છીએ.