Better Sleep，幫助您入睡的應用程序

在冠狀病毒封鎖期間，許多人遇到了麻煩 夢想. 像 Better Sleep 這樣的應用程序可能會很有幫助。

這個應用程序提供了各種各樣的放鬆聲音來幫助你入睡。 這樣， 失眠 這讓我們更難度過這些日子，這對讓你感覺更好有很大幫助。

使用 Better Sleep 讓您睡得更好

放鬆和平靜的音樂

Better Sleep 應用程序為我們提供了一系列令人放鬆和平靜的音樂。 事實上，有許多研究聲稱，只要在輕鬆的氛圍中聽，聽安靜的音樂可以幫助你入睡。

您還可以訪問廣泛的目錄 輕鬆的聲音 來自大自然。 因此，您將能夠聆聽大自然中的田野、遠山或失落的洞穴的背景。 通過這種方式，您將能夠在精神上將自己轉移到激發寧靜的地方，這將有助於您保持冷靜。00

所有這些聲音都被組織成類別，讓您更容易找到它們。 此外，它們以高質量記錄。 通過這種方式，您無需離開床，就可以感覺自己身處一個安靜得多的地方。 通過消除你周圍的一些緊張，入睡會容易得多。

計時器

你可能想到了什麼，那就是如果我在使用 Better Sleep 的時候睡著了，它會玩一整晚嗎？ 邏輯上不是。 該應用程序具有以下功能 程序員 您可以在您考慮的時間內放置。

因此，您可以將計時器設置為您認為必要的時間段。 為此，您有兩個選擇。 您可以選擇應用程序關閉所需的分鐘數（默認為 15 分鐘）或選擇您希望它關閉的時間。 這樣你就可以睡著了，不用擔心用完 電池 在移動。

當然，重要的是我們要記住，我們可以在應用程序中找到的一些聲音是 付款. 因此，您可以決定是否只想堅持免費提供的那些，或者您是否希望擁有整個目錄供您使用，您必須為此付費。 因此，您可以決定最適合您的選擇。

為 Android 下載更好的睡眠

為了能夠下載 Better Sleep，您只需要一台裝有 Android 4.4 或更高版本的設備，除非您的手機非常舊，否則這應該不是問題。 您可以在以下鏈接下載：

您是否曾經使用過應用程序來提高睡眠質量？ 我們邀請您在評論部分告訴我們。