在分娩的幾週內，許多人開始在家鍛煉。 而教練帕特里·喬丹的視頻也成為了在最艱難的幾周里做運動的最佳伴奏。
為了讓那些通過移動設備關注她的人生活更輕鬆，她現在推出了 虛擬健身房，你的安卓應用。
Gym Virtual，Patry Jordan 的訓練應用程序
1000多個套路
最大的優勢之一 虛擬健身房 是你永遠不會厭倦總是做同樣的事情。 正是在應用程序中，您可以找到更多 1000個鍛煉程序 不同的。
根據您的目標、您的水平或您擁有的時間，您總能找到適合您需要的培訓。
Patry Jordan 本人也將通過此應用程序允許您建立一個日曆，指示平台上的多個視頻中的哪一個每天輪到您。 這樣，組織你的 運動常規 這對你來說會容易得多。
當然，日曆可以根據級別建立，初學者和身體已經很好的人都可以選擇。
這個應用程序提供的挑戰是，在 12週的訓練 變化是顯而易見的。 您甚至可以在應用程序中與運動員社區分享您的身體變化，讓您更有動力。
健康食譜
我們都知道，要保持良好的體型，運動是不夠的。 吃健康的飲食也很重要。 而從 Virtual Gym 應用程序中，他們也考慮到了這一點。
其實它有很多種 食譜 廚房，您可以通過簡單的方式過上更健康的生活。
您將在此應用程序中找到的食譜完全適合您想吃的食物類型。 因此，您可以找到從素食和純素食食譜到更基本食譜的所有內容。 理想的情況是您可以輕鬆地將健康飲食與必要的體育鍛煉相結合，以便您可以對身體做出所需的改變。
在哪裡下載適用於 Android 的 Virtual Gym
喜歡的視頻 帕特里喬丹 您可以在 YouTube 上找到，Virtual Gym 應用程序是完全免費的。 您只需要一台裝有 Android 5.0 或更高版本的手機。 您可以從以下鏈接下載該應用程序：
你試過帕特里喬丹的訓練視頻嗎？ 您認為將它們放在 Android 應用程序中的想法會很有趣嗎？ 我們邀請您在頁面底部的評論部分告訴我們。