我们仍然沉浸在完全禁闭之中,恢复正常似乎还很遥远。 而且由于我们要花时间回到健身房,所以寻找在家锻炼的方法很有趣。
最适合 是一个非常有趣的应用程序,我们可以在其中找到各种各样的锻炼来保持我们的身体形状。
BestFit,一款有趣的在家训练应用
不同的目标
如果您需要增加肌肉、减轻体重或只是保持体形,这并不重要。 在 BestFit,我们可以找到各种各样的 entrenamientos 根据我们的目标量身定制。 您还可以在不同级别找到它们。
这样一来,无论您过去一周去几次健身房,还是想在减少运动后尝试变得更健康,都没有关系。 无论您的需求是什么,您都可以找到适合您的运动。
准备在家锻炼
BestFit Home 应用程序结合了您在健身房可以找到的设备和您在家中可以拥有的设备。 所以如果你有 健身器械 在家中进行训练,此应用程序将使您成为私人教练。
它将根据您的目标以及您的水平指示您可以进行哪些练习。
如果您没有可以锻炼的设备,您也可以仅使用您的设备进行锻炼 体重. 这样,即使设备不一样,你仍然可以达到你的目标。 此外,您可以在需要时通过添加和删除练习来设计自己的计划。
这个想法是你可以定制你的 训练 尽可能多地,以便最终结果正是您想要的。
它还有一个系统 智能训练,您将获得所需的结果,而无需密切关注秒表。
下载 BestFit
BestFit 是一个完全免费的应用程序。 您所需要的只是拥有一部手机 安卓5.0 或更高。 当然,如果您愿意,您可以进行应用内购买,为您的个性化锻炼添加更多功能。
到目前为止,已经有超过 50.000 人下载了这个应用程序,这正在成为这些禁闭日训练的一个非常有趣的选择。
如果您想加入他们,您只需直接从 Google Play 商店下载应用程序,您可以通过以下链接进行操作:
如果您曾经使用过这个应用程序并想告诉我们您的使用体验,您可以在页面底部的评论部分中这样做。