Sa mga linggo ng pagkakakulong, marami ang nag-ehersisyo sa bahay. At ang mga video ng coach na si Patry Jordan ay naging pinakamahusay na saliw upang gawin ang sports sa pinakamahirap na linggo.
Upang gawing mas madali ang buhay para sa mga sumusubaybay sa kanya mula sa isang mobile device, inilunsad na niya ngayon Virtual Gym, ang iyong Android app.
Gym Virtual, ang app ng pagsasanay ni Patry Jordan
Higit sa 1000 mga gawain
Isa sa mga dakilang bentahe na Virtual Gym ay na kahit kailan ay hindi ka magsasawa sa palaging ginagawa ang parehong bagay. At ito ay na sa application maaari kang makahanap ng higit sa 1000 ehersisyo na gawain naiiba.
Depende sa iyong mga layunin, sa iyong antas o sa oras na mayroon ka, lagi kang makakahanap ng pagsasanay na akma sa iyong kailangan.
Si Patry Jordan mismo, sa pamamagitan ng application na ito, ay magbibigay-daan din sa iyo na magtatag ng isang kalendaryo, na nagsasaad kung alin sa maraming video sa platform ang iyong turn sa bawat araw. Sa ganitong paraan, ayusin ang iyong gawaing pang-isports magiging mas madali para sa iyo.
Siyempre, ang mga kalendaryo ay maaaring itatag depende sa antas, na may mga opsyon para sa parehong mga nagsisimula at sa mga nasa napakagandang pisikal na hugis.
Ang hamon na inaalok ng application na ito ay pagkatapos 12 linggo ng pagsasanay kitang-kita ang mga pagbabago. Maaari mo ring ibahagi ang iyong pisikal na pagbabago sa komunidad ng mga atleta sa app, nang sa gayon ay mas maging motibasyon ka.
Malusog na mga resipe
Alam nating lahat na hindi sapat ang pag-eehersisyo para maging maganda ang katawan. Ang pagkain ng isang malusog na diyeta ay napakahalaga din. At mula sa application ng Virtual Gym ay naisip din nila ito.
Sa katunayan, mayroon itong malawak na uri ng mga recipe ng kusina kung saan maaari kang humantong sa isang bahagyang malusog na buhay sa isang simpleng paraan.
Ang mga recipe na makikita mo sa application na ito ay ganap na umaangkop sa uri ng pagkain na gusto mong kainin. Kaya, mahahanap mo ang lahat mula sa mga recipe ng vegetarian at vegan hanggang sa mga mas basic. Ang ideal ay madali mong pagsamahin ang isang malusog na diyeta sa kinakailangang pisikal na ehersisyo upang magawa mo ang mga pagbabagong kailangan mo sa iyong katawan.
Saan magda-download ng Virtual Gym para sa Android
Tulad ng mga video ng Patry Jordan na mahahanap mo sa YouTube, ang Virtual Gym app ay ganap na libre. Ang kailangan mo lang ay isang mobile na may Android 5.0 o mas mataas. Maaari mong i-download ang application mula sa sumusunod na link:
Nasubukan mo na ba ang mga video ng pagsasanay ni Patry Jordan? Sa palagay mo ba ay maaaring maging kawili-wili ang ideya ng pagkakaroon ng mga ito sa isang Android application? Inaanyayahan ka naming sabihin sa amin ang tungkol dito sa seksyon ng mga komento sa ibaba ng pahina.