Vi är många som möter sömnstörningar och ständiga problem när det kommer till sova. Och att hitta lösningar är inte alltid lätt. Men även om det kan verka annorlunda kan din Android-mobil vara till stor hjälp.
Ansökan Sova som Android Den har en mängd olika funktioner. Dessa hjälper dig att förbättra sömnkvaliteten. På så sätt får du en djupare och mer vilsam sömn, för att ha laddade batterier nästa dag.
Sov som Android för sömnstörningar och bättre sömn
Vakna och smart larm
Ett av verktygen som denna applikation erbjuder oss är en smart väckarklocka. Det kommer att låta i din sömncykel där det blir lättare för dig att vakna. På så sätt behöver du inte ta itu med ett larm som stör dig när du sover djupt.
Men det kommer när du är redo att gå upp. Naturligtvis kommer detta alternativ att testas i två veckor. Senare måste du kontraktera den betalda versionen.
Dessutom har larmen naturliga ljud för att göra processen mycket trevligare för dig. Du kan till exempel hitta ljud av fåglar, vågor eller stormar. Således kommer du att glömma de hatiska ljudsignalerna från traditionella väckarklockor, vilket kan vara riktigt irriterande ibland.
Du kommer också att säkerställa att du aldrig kommer att somna igen. Och det är att du kan välja att för att väckarklockan ska gå, måste du ange en captcha, skanna en QR-kod eller lös någon matematisk operation. På så sätt kommer möjligheten att stänga av väckarklockan och fortsätta sova att upphöra att existera.
REM djupsömnmonitor
En annan mycket intressant aspekt av Sleep as Android är att den låter dig spara statistik om kvaliteten på din sömn. Du kommer att kunna få grafer med dina cykler och hur djup din sömn är. Sömndata kan hämtas direkt från din smartphone. Även om appen också är kompatibel med Pebble smartwatch.
Och för att du ska kunna sova lite bättre har applikationen naturliga ljud som hjälper dig att somna. Om du är en av dem som snarkar eller pratar medan du sover har du även möjlighet att aktivera en inspelare. Så att du kan kontrollera om du sover bra eller om du har några problem.
Officiell video av Android-appen
Ladda ner Sleep som Android
Applikationen är helt gratis, även om den har en betalversion som erbjuder dig några ytterligare funktioner. Gratisversionen har mer än 10 miljoner nedladdningar.
Om du vill prova det måste du helt enkelt söka efter det i Play Butik eller komma åt det från följande appruta:
Har du sömnstörningar och sömnsvårigheter? Tror du att appar som Sleep as Android är bra för att få en djup sömn? Du kan ge oss din åsikt i kommentarsfältet längst ner på sidan.