Better Sleep, aplikacioni që ju ndihmon të bini në gjumë

Gjatë bllokimit të koronavirusit, shumë njerëz kanë probleme ëndërr. Dhe aplikacionet si Better Sleep mund të jenë shumë të dobishëm.

Ajo që ofron ky aplikacion është një shumëllojshmëri e gjerë tingujsh relaksues për t'ju ndihmuar të bini në gjumë. Në këtë mënyrë, pagjumësi kjo po e bën edhe më të vështirë për ne t'i kalojmë këto ditë, mund t'ju bëjë të ndiheni më mirë.

Flini pak më mirë me Better Sleep

Muzikë relaksuese dhe qetësuese

Ajo që na ofron aplikacioni Better Sleep është një përzgjedhje e muzikës relaksuese dhe qetësuese. Në fakt, ka shumë studime që pohojnë se dëgjimi i muzikës së qetë mund t'ju ndihmojë të bini në gjumë, për sa kohë që ajo dëgjohet në një atmosferë të relaksuar.

Ju gjithashtu mund të përdorni një katalog të gjerë të tinguj relaksues që vijnë nga natyra. Kështu, do të mund të dëgjoni vendosjen e një fushe në mes të natyrës, të një mali të largët ose të një shpelle të humbur. Në këtë mënyrë, ju do të jeni në gjendje të transportoni mendërisht veten në vende që frymëzojnë qetësi, të cilat do t'ju ndihmojnë të qëndroni të qetë.00

Të gjithë këta tinguj janë të organizuar në kategori, duke e bërë më të lehtë gjetjen e tyre. Përveç kësaj, ato regjistrohen me një cilësi të lartë. Në këtë mënyrë mund të ndiheni sikur jeni në një vend shumë më të qetë pa u larguar nga shtrati. Dhe duke hequr një pjesë të tensionit rreth jush, do të jetë shumë më e lehtë të bini në gjumë.

kohëmatës

Ju ndoshta keni menduar për diçka, dhe kjo është, nëse më zë gjumi ndërsa përdor Better Sleep, a do të luajë gjithë natën? Logjikisht jo. Aplikacioni ka një funksion të programues që mund të vendosni gjatë kohës që keni parasysh.

Kështu, ju mund të vendosni kohëmatësin për periudhën kohore që e konsideroni të nevojshme. Për këtë ju keni dy opsione. Mund të zgjidhni numrin e minutave që do të duhen që aplikacioni të fiket (parazgjedhja është 15 minuta) ose të zgjidhni kohën që dëshironi të fiket. Në këtë mënyrë ju mund të bini në gjumë pa u shqetësuar se mos mbaroni bateri në telefon.

Sigurisht, është e rëndësishme të kemi parasysh se disa nga tingujt që mund të gjejmë në aplikacion janë e pagesës. Prandaj, mund të vendosni nëse dëshironi t'u përmbaheni vetëm atyre që ofrohen falas ose nëse preferoni të keni në dispozicion të gjithë katalogun, për të cilin do të duhet të paguani diçka. Kështu, ju mund të zgjidhni opsionin më të mirë për ju.

Shkarkoni Better Sleep për Android

Për të qenë në gjendje të shkarkoni Better Sleep, gjithçka që ju nevojitet është një pajisje që ka Android 4.4 ose më të lartë, diçka që nuk duhet të jetë problem nëse nuk keni një celular shumë të vjetër. Mund ta shkarkoni në linkun e mëposhtëm:

A keni përdorur ndonjëherë një aplikacion për të përmirësuar cilësinë e gjumit tuaj? Ju ftojmë të na tregoni për këtë në seksionin e komenteve.