Мы все еще находимся в полной изоляции, и возвращение к нормальной жизни кажется далеким. А так как мы собираемся занять время, чтобы вернуться в спортзал, интересно поискать способы заниматься дома.
Наиболее подходящий это очень интересное приложение для этого, в котором мы можем найти множество упражнений для поддержания нашей физической формы.
BestFit, интересное приложение для тренировок дома
разные цели
Неважно, что вам нужно, это набрать мышечную массу, похудеть или просто привести себя в форму. В BestFit мы можем найти широкий выбор обучение с учетом наших целей. И вы также можете найти их на разных уровнях.
Таким образом, не имеет значения, ходили ли вы раньше в спортзал несколько раз в неделю или хотите немного привести себя в форму сейчас, когда вы меньше двигаетесь. Какими бы ни были ваши потребности, вы можете найти упражнение, которое вам подходит.
Готов заниматься дома
Приложение BestFit Home сочетает в себе оборудование, которое вы можете найти в тренажерном зале, с тем, что вы можете иметь дома. Итак, если у вас есть тренажерные залы с которым тренироваться из вашего дома, это приложение сделает вас личным тренером.
И укажет, какие упражнения вы можете делать в зависимости от ваших целей, а также от вашего уровня.
В случае, если у вас нет оборудования для упражнений, у вас также есть возможность тренироваться, используя только свое вес тела. Таким образом, вы все еще можете достичь своих целей, даже если оборудование не то же самое. Кроме того, вы можете составить свой собственный план, добавляя и удаляя упражнения по мере необходимости.
Идея состоит в том, что вы можете настроить обучение как можно больше, чтобы конечный результат был именно таким, как вы хотите.
Он также имеет систему умное обучение, с помощью которого вы получите желаемые результаты, не следя за секундомером.
Скачать BestFit
BestFit — совершенно бесплатное приложение. Все, что вам нужно, это иметь мобильный телефон с Android 5.0 или выше. Конечно, если вы хотите, вы можете совершать покупки в приложении, чтобы добавить некоторые дополнительные функции к своим персонализированным тренировкам.
На данный момент это приложение уже скачали более 50.000 XNUMX человек, что становится очень интересным вариантом для тренировок в эти дни самоизоляции.
Если вы хотите присоединиться к ним, вам просто нужно загрузить приложение прямо из Google Play Store, что вы можете сделать по следующей ссылке:
Если вы когда-либо использовали это приложение и хотите рассказать нам о своем опыте работы с ним, вы можете сделать это в разделе комментариев, который вы найдете внизу страницы.