Бинауральные ритмы — это тип терапии звуковыми волнами, сторонники которого говорят, что они могут помочь вам уснуть, улучшить настроение, сделать вас более креативными и многое другое.
Если это звучит так, как будто вы могли бы извлечь выгоду из этого, вы можете попробовать это на своем смартфоне сегодня.
Но с таким количеством Приложения для Android на выбор в Google Play, какое лучшее приложение для бинауральных ритмов для Android? Посмотрим.
8 лучших приложений для бинауральных звуков для Android
Что такое бинауральные ритмы?
Идея бинауральных ритмов заключается в том, что вы воспроизводите два тона с немного разными частотами в каждое ухо (через наушники), и ваш мозг воспринимает их как один звук. Говорят, что в зависимости от используемых частот это может изменить ваше душевное состояние.
Оно работает? Исследование неубедительно, но мир науки, безусловно, серьезно относится к бинауральным ритмам и звукам. Есть исследования его влияния на все, от депрессии до беспокойства. И есть много пользователей, которые им доверяют.
Предлагаемые преимущества соответствуют тому, что вы получите от генератора белого шума или одного из лучших приложений для медитации.
Если вы хотите лучше спать или оставаться более сосредоточенным, почему бы не загрузить одно из этих приложений для бинауральных ритмов для Android, чтобы проверить, работает ли оно?
1. Атмосфера
Атмосфера — одно из самых красиво оформленных приложений для звуковой терапии. Он объединяет множество различных идей в один инструмент, что делает его идеальным приложением для бинауральных битов для начинающих.
Конечно, вы получаете бинауральные ритмы, охватывающие 18 категорий. Среди них частоты для беспокойства и депрессии, которые помогут вам уснуть или даже облегчить головную боль.
Кроме того, есть варианты белого, коричневого и розового шума, а также множество успокаивающих фоновых звуков и музыки. Вы также можете смешивать их вместе, что позволит вам создать свой собственный уникальный звуковой рецепт.
2. Мозговые волны
Brain Waves больше нацелен на пользователей, которые хотят поэкспериментировать с тем, что могут делать биты или бинауральные ритмы. В основе приложения лежит возможность микшировать собственные биты.
Вы можете выбрать точную частоту для левого и правого уха, а также уровень громкости для каждого из них, а затем сохранить предустановку.
Не так много указаний о том, что работает, а что нет, поэтому приложение предлагает 10 предустановленных комбинаций звуков, чтобы вы могли начать. Они охватывают общие моменты акцента, такие как концентрация и расслабление, и вы можете использовать 30-минутный таймер или включить бесконечную игру.
3. Терапия бинауральными ритмами
Binaural Beats Therapy — одно из старейших приложений в своем роде. Его настройки разделены на семь категорий, всего 20 звуковых комбинаций. У многих есть названия, которые обещают большие преимущества, например, Euphoria Induction, Lucid Dreams или Astral Projection.
Также рассматриваются основы сна, обезболивания и концентрации. И есть несколько очень специфических практичных ритмов, которые станут идеальным выбором для скептиков. В конце концов, кому не нужна помощь в путешествии на самолете?
4.мойШум
MyNoise — одно из лучших приложений для бинауральных битов и звуков. Оно красиво оформлено и действительно полнофункционально. Это универсальное шумовое приложение, поэтому вы получаете белый шум, дождь и забавный научно-фантастический режим Warp Speed. Все настройки настраиваемые.
Если встроенных опций недостаточно, у вас есть еще более сотни на выбор. Некоторые из них доступны по отдельности, а другие входят в состав пакета. Среди них средство от шума в ушах, которое определенно оценят некоторые люди.
5. Генератор бинауральных ритмов
Как следует из названия, Binaural Beats Generator — это приложение для самостоятельного создания битов. Он довольно прост в использовании.
У вас есть три ползунка: один для бинаурального ритма, один для частоты баса и один для громкости. По пути есть небольшое руководство, показывающее, какой эффект может иметь выбранная вами частота.
Хотя приложение в некоторых отношениях ограничено (в нем нет пресетов и вы не можете сохранить свои собственные), хорошее качество звука, простота использования и тот факт, что оно совершенно бесплатное, делают его победителем.
6. Мозговые колебания
Brain Waver поставляется с 20 пресетами, но только у девяти есть описания. Они охватывают обычные темы, такие как сон и расслабление, а также более захватывающие подходы, такие как внетелесные переживания. Ваш пробег может варьироваться в зависимости от этого.
Приложение имеет два инструмента-генератора. Основная позволяет настраивать пресеты и добавлять фоновые звуки во время прослушивания. Расширенный вариант предназначен для тех, кто действительно интересуется наукой о бинауральных ритмах.
Еще одно интересное дополнение заключается в том, что вы можете использовать приложение в качестве генератора белого шума, установив бинауральную громкость на ноль и выбрав любой из фоновых звуков. Если вам нравится эта функция, ознакомьтесь с нашим руководством по лучшим машинам с белым шумом для возможного обновления.
7. Бинауральные ритмы
Одно из лучших бесплатных приложений для бинауральных ритмов называется просто Binaural Beats. Он не только бесплатный, без покупок в приложении, без рекламы и с открытым исходным кодом.
Это также не идет на компромисс по характеристикам. Есть 19 предустановленных ритмов для учёбы, сна, творчества и т.д., плюс можно создавать свои (правда, сохранять их нельзя). Более того, вы можете импортировать больше бинауральных ритмов, созданных в настольной программе Gnaural.
Приложение хорошо интегрируется с вашим телефоном. Он приостановит звуки, когда вы получите входящий вызов. Или, если хотите, вы можете автоматически перевести телефон в беззвучный режим, чтобы вас никто не прерывал.
8. Мозговой слух
Наша последняя рекомендация по бинауральному приложению — BrainAural. Это бесплатно (вы можете удалить рекламу через покупку в приложении) и работает полностью в автономном режиме. Это хороший вариант, если у вас ограниченный тарифный план.
Приложение предлагает четыре «сессии» для общего использования, основанные на четырех основных звуковых частотах, используемых бинауральными ритмами. Наряду с этим, он имеет 14 других пресетов, настроенных на более конкретные цели, такие как омоложение и решение проблем.
Существует также инструмент генератора, так что вы можете создать свой собственный, с инструкциями по выбору частот. Вы можете сохранить их для дальнейшего использования.
Дополнительные приложения, которые помогут вам сосредоточиться
Выберите лучшее приложение для битов или бинауральных ритмов, и у вас есть то, что поможет вам лучше спать, улучшить настроение и лучше сосредоточиться.
Если постоянные отвлекающие факторы представляют собой большую проблему, есть и другие решения, которые вы можете попробовать. Это хорошая отправная точка.