We zijn nog steeds ondergedompeld in volledige opsluiting en de terugkeer naar de normaliteit lijkt ver weg. En aangezien we de tijd gaan nemen om weer naar de sportschool te gaan, is het interessant om te zoeken naar manieren om thuis te sporten.
Beste Fit is hiervoor een zeer interessante toepassing, waarin we een breed scala aan trainingen kunnen vinden waarmee we onze fysieke vorm kunnen behouden.
BestFit, een interessante app om thuis te trainen
verschillende doelen
Het maakt niet uit of u spieren wilt kweken, afvallen of gewoon in vorm wilt komen. Bij BestFit vinden we een grote verscheidenheid aan entrenamientos afgestemd op onze doelen. En je vindt ze ook op verschillende niveaus.
Op deze manier maakt het niet uit of je vroeger meerdere keren per week naar de sportschool ging of dat je wilt proberen om een beetje fit te worden nu je minder beweegt. Wat uw behoeften ook zijn, u kunt de oefening vinden die bij u past.
Klaar om thuis te sporten
De BestFit Home-app combineert de apparatuur die je in de sportschool kunt vinden met wat je thuis kunt hebben. Dus als je hebt fitnessapparaten waarmee u vanuit uw huis kunt trainen, maakt deze applicatie u een persoonlijke trainer.
En het geeft aan welke oefeningen je kunt doen, afhankelijk van je doelen, en ook van het niveau dat je hebt.
In het geval dat u niet over apparatuur beschikt om te trainen, heeft u ook de mogelijkheid om een training te doen met alleen uw peso korporaal. Op deze manier kunt u toch uw doelstellingen bereiken, zelfs als de apparatuur niet hetzelfde is. Bovendien kun je je eigen plan ontwerpen door oefeningen toe te voegen en te verwijderen wanneer je maar wilt.
Het idee is dat u uw opleiding zoveel mogelijk, zodat het eindresultaat precies is wat je wilt.
Het heeft ook een systeem van slimme training, waarmee je de gewenste resultaten krijgt zonder de stopwatch in de gaten te houden.
Download BestFit
BestFit is een volledig gratis applicatie. Het enige wat je nodig hebt is een mobiel met Android 5.0 of hoger. Als je wilt, kun je natuurlijk in-app-aankopen doen om wat meer functies aan je gepersonaliseerde trainingen toe te voegen.
Tot nu toe hebben al meer dan 50.000 mensen deze applicatie gedownload, wat een zeer interessante optie wordt voor training in deze dagen van opsluiting.
Als u zich bij hen wilt aansluiten, hoeft u alleen de applicatie rechtstreeks uit de Google Play Store te downloaden, iets wat u kunt doen via de volgende link:
Als je deze app ooit hebt gebruikt en ons wilt vertellen over je ervaringen ermee, dan kan dat in het opmerkingengedeelte dat je onderaan de pagina vindt.