숙면을 도와주는 앱 Better Sleep

코로나 사태로 많은 분들이 어려움을 겪고 계시는 꿈. 그리고 Better Sleep과 같은 앱은 매우 유용할 수 있습니다.

이 앱이 제공하는 것은 당신이 잠들도록 도와주는 다양한 편안한 소리입니다. 이러한 방식으로, 잠 잘 수 없음 그것은 우리가 요즘을 견디기 더 어렵게 만들고 당신의 기분을 좋게 만드는 데 큰 도움이 될 수 있습니다.

Better Sleep으로 좀 더 숙면을 취하세요

잔잔하고 잔잔한 음악

Better Sleep 앱이 우리에게 제공하는 것은 편안하고 차분한 음악입니다. 실제로 편안한 분위기에서 음악을 들으면 잔잔한 음악을 듣는 것이 숙면에 도움이 된다는 연구 결과가 많이 있습니다.

다양한 카탈로그에 액세스할 수도 있습니다. 편안한 소리 자연에서 오는. 따라서 자연 한가운데의 들판, 먼 산 또는 잃어버린 동굴의 설정을들을 수 있습니다. 이런 식으로 마음을 평온하게 유지하는 데 도움이 되는 장소로 정신적으로 이동할 수 있습니다.00

이 모든 소리는 범주로 구성되어 더 쉽게 찾을 수 있습니다. 또한 고품질로 녹음됩니다. 이렇게 하면 침대를 떠나지 않고도 훨씬 더 조용한 장소에 있는 것처럼 느낄 수 있습니다. 그리고 주변의 긴장을 조금 풀면 잠들기가 훨씬 쉬워집니다.

시간제 노동자

당신은 아마도 무언가를 생각했을 것입니다. 즉, Better Sleep을 사용하는 동안 잠들면 밤새도록 재생됩니까? 논리적으로 그렇지 않습니다. 응용 프로그램에는 다음과 같은 기능이 있습니다. 프로그래머 당신이 고려하는 시간 동안 넣을 수 있습니다.

따라서 필요하다고 생각되는 시간 동안 타이머를 설정할 수 있습니다. 이를 위해 두 가지 옵션이 있습니다. 앱이 꺼지는 데 걸리는 시간(분)을 선택하거나(기본값은 15분) 끌 시간을 선택할 수 있습니다. 이렇게 하면 다칠 걱정 없이 잠이 들 수 있습니다. 배터리 모바일.

물론 응용 프로그램에서 찾을 수 있는 소리 중 일부는 다음과 같다는 점을 명심하는 것이 중요합니다. 지불. 따라서 무료로 제공되는 것만 고수할지 아니면 비용을 지불해야 하는 전체 카탈로그를 마음대로 사용할지 결정할 수 있습니다. 따라서 가장 적합한 옵션을 결정할 수 있습니다.

Android용 더 나은 수면 다운로드

Better Sleep을 다운로드하려면 Android 4.4 이상이 설치된 기기만 있으면 됩니다. 아주 오래된 모바일이 아닌 이상 문제가 되지 않습니다. 다음 링크에서 다운로드할 수 있습니다.

수면의 질을 개선하기 위해 앱을 사용한 적이 있습니까? 의견 섹션에서 이에 대해 알려주십시오.