ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ನಿದ್ರೆ. ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಇದು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತೋರಿದರೂ, ನಿಮ್ಮ Android ಮೊಬೈಲ್ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಬಹುದು.
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ Android ನಂತೆ ಸ್ಲೀಪ್ ಇದು ವಿವಿಧ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಇವು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನೀವು ಮರುದಿನ ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿದ ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ.
ನಿದ್ರೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ Android ನಂತೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಿ
ಎದ್ದೇಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಂ
ಈ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನಮಗೆ ಒದಗಿಸುವ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ a ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ. ಇದು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯನ್ನು ನೀವು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
ಆದರೆ ನೀವು ಎದ್ದೇಳಲು ಸಿದ್ಧರಾದಾಗ ಅದು ಆಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಪಾವತಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಂದ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿಸಲು ಅಲಾರಮ್‌ಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನೀವು ಪಕ್ಷಿಗಳು, ಅಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಬಿರುಗಾಳಿಗಳ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಹೀಗಾಗಿ, ದ್ವೇಷದ ಬೀಪ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತೀರಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರಗಳು, ಇದು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
ನೀವು ಮತ್ತೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರ ಆಫ್ ಆಗಲು ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ನೀವು ಮಾಡಬೇಕು ಕ್ಯಾಪ್ಚಾ ನಮೂದಿಸಿ, QR ಕೋಡ್ ಅನ್ನು ಸ್ಕ್ಯಾನ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಗಣಿತದ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಿ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಅಲಾರಾಂ ಗಡಿಯಾರವನ್ನು ಆಫ್ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವ ಆಯ್ಕೆಯು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ.
REM ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆ ಮಾನಿಟರ್
ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್‌ನಂತೆ ಸ್ಲೀಪ್‌ನ ಮತ್ತೊಂದು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಚಕ್ರಗಳು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆ ಎಷ್ಟು ಆಳವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗ್ರಾಫ್‌ಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಲೀಪ್ ಡೇಟಾವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ಫೋನ್‌ನಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಪೆಬಲ್ ಸ್ಮಾರ್ಟ್‌ವಾಚ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಬಹುದು, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಬ್ದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಮಲಗಿರುವಾಗ ಗೊರಕೆ ಹೊಡೆಯುವ ಅಥವಾ ಮಾತನಾಡುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾಗಿದ್ದರೆ, ರೆಕಾರ್ಡರ್ ಅನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯೂ ಇದೆ. ಇದರಿಂದ ನೀವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ ಅಥವಾ ನಿಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ನೀವು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.
Android ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನ ಅಧಿಕೃತ ವೀಡಿಯೊ
ಆಂಡ್ರಾಯ್ಡ್ ಆಗಿ ಸ್ಲೀಪ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡಿ
ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಚಿತವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇದು ನಿಮಗೆ ಕೆಲವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ನೀಡುವ ಪಾವತಿಸಿದ ಆವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉಚಿತ ಆವೃತ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೊಂದಿದೆ 10 ಮಿಲಿಯನ್ ಡೌನ್‌ಲೋಡ್‌ಗಳು.
ನೀವು ಇದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಪ್ಲೇ ಸ್ಟೋರ್‌ನಲ್ಲಿ ಹುಡುಕಬೇಕು ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ ಬಾಕ್ಸ್‌ನಿಂದ ಅದನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು:
ನಿಮಗೆ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ ಇದೆಯೇ? ಸ್ಲೀಪ್ ಆ್ಯಂಡ್ರಾಯ್ಡ್‌ನಂತಹ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು ಆಳವಾದ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಒಳ್ಳೆಯದು ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ? ಪುಟದ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳ ವಿಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನೀವು ನಮಗೆ ನೀಡಬಹುದು.