במהלך השבועות של הכליאה, רבים החלו להתאמן בבית. והסרטונים של המאמן פאטרי ג'ורדן הפכו למלווה הכי טוב לעשות ספורט בשבועות הכי קשים.
כדי להקל על החיים של מי שעוקב אחריה ממכשיר נייד, היא השיקה כעת חדר כושר וירטואלי, אפליקציית Android שלך.
Gym Virtual, אפליקציית האימונים של Patry Jordan
יותר מ-1000 שגרות
אחד היתרונות הגדולים שיש לו חדר כושר וירטואלי הוא שבשום זמן לא תשתעמם מלעשות תמיד את אותו הדבר. וזה שבאפליקציה אתה יכול למצוא יותר מ 1000 שגרות פעילות גופנית שונה
בהתאם למטרות שלך, לרמה שלך או לזמן שיש לך, תמיד תמצא אימון שיתאים למה שאתה צריך.
פטרי ג'ורדן בעצמה, באמצעות האפליקציה הזו, תאפשר לך גם להקים לוח שנה, שיציין איזה מהסרטונים המרובים בפלטפורמה מגיע תורך בכל יום. בדרך זו, ארגן את שלך שגרת ספורט זה יהיה לך הרבה יותר קל.
כמובן שניתן לקבוע את לוחות השנה בהתאם לרמה, עם אפשרויות גם למתחילים וגם למי שכבר נמצא בכושר גופני טוב מאוד.
האתגר שמציעה אפליקציה זו הוא שאחרי 12 שבועות של אימון השינויים ניכרים. אתה אפילו יכול לשתף את השינוי הפיזי שלך עם קהילת הספורטאים באפליקציה, כדי שתהיה לך מוטיבציה עוד יותר.
מתכונים בריאים
כולנו יודעים שכדי להיות בכושר גופני טוב זה לא מספיק להתאמן. אכילת תזונה בריאה היא גם חשובה מאוד. ומהאפליקציה של Virtual Gym הם גם חשבו על זה.
למעשה, יש לו מגוון רחב של מתכונים של מטבח שאיתו אתה יכול לנהל חיים קצת יותר בריאים בצורה פשוטה.
המתכונים שתמצאו באפליקציה זו מתאימים בצורה מושלמת לסוג האוכל שאתם רוצים לאכול. כך, תוכלו למצוא הכל, החל ממתכונים צמחוניים וטבעוניים ועד למתכונים בסיסיים יותר. האידיאל הוא שאתה יכול בקלות לשלב תזונה בריאה עם הפעילות הגופנית הדרושה כדי שתוכל לבצע את השינויים שאתה צריך בגוף שלך.
היכן להוריד כושר וירטואלי לאנדרואיד
תעשו לייק לסרטונים של פטרי ג'ורדן שאתה יכול למצוא ב-YouTube, אפליקציית ה-Virtual Gym חינמית לחלוטין. כל מה שאתה צריך זה נייד עם אנדרואיד 5.0 ומעלה. ניתן להוריד את האפליקציה מהקישור הבא:
ניסית פעם את סרטוני האימון של פטרי ג'ורדן? האם אתה חושב שהרעיון לכלול אותם באפליקציית אנדרואיד יכול להיות מעניין? אנו מזמינים אתכם לספר לנו על כך בקטע התגובות בתחתית העמוד.