ישנם רבים מאיתנו המתמודדים עם הפרעות שינה ובעיות קבועות בכל הנוגע ל לישון. ולא תמיד קל למצוא פתרונות. אבל, למרות שזה עשוי להיראות אחרת, נייד אנדרואיד שלך יכול להיות מאוד מועיל.
בקשה שינה כמו אנדרואיד יש לו מגוון רחב של פונקציות. אלה יעזרו לך לשפר את איכות השינה. בדרך זו תהיה לך שינה עמוקה ורגועה יותר, כדי שתהיה לך סוללות טעונות למחרת.
שינה כאנדרואיד להפרעות שינה ושינה טובה יותר
השכמה ואזעקה חכמה
אחד הכלים שהאפליקציה הזו מציעה לנו הוא א שעון מעורר חכם. זה ישמע במחזור השינה שבו יהיה לך קל יותר להתעורר. כך, לא תצטרכו להתמודד עם אזעקה שמטרידה אתכם כשאתם בשינה עמוקה.
אבל זה יקרה כשתהיה מוכן לקום. כמובן שאופציה זו תיבחן למשך שבועיים. מאוחר יותר תצטרך לחתום על הגרסה בתשלום.
בנוסף, לאזעקות יש צלילים טבעיים כדי להפוך את התהליך להרבה יותר נעים עבורכם. לדוגמה, אתה יכול למצוא קולות של ציפורים, גלים או סערות. כך, תשכחו מהצפצופים השונאים של ה- שעונים מעוררים מסורתיים, מה שיכול להיות ממש מעצבן לפעמים.
אתה גם תבטיח שלעולם לא תירדם שוב. וזה שאתה יכול לבחור את זה כדי שהשעון המעורר יידלק, אתה חייב הזן קפטצ'ה, סרוק קוד QR או פתור פעולה מתמטית כלשהי. באופן זה, האפשרות לכבות את השעון המעורר ולהמשיך לישון תפסיק להתקיים.
צג שינה עמוק REM
עוד היבט מעניין מאוד של Sleep as Android הוא שהוא מאפשר לך לשמור סטטיסטיקות על איכות השינה שלך. תוכל לקבל גרפים עם המחזורים שלך וכמה עומק השינה שלך. ניתן לקבל נתוני שינה ישירות מהסמארטפון שלך. למרות שהאפליקציה תואמת גם לשעון החכם Pebble.
וכדי שתוכלו לישון קצת יותר טוב, לאפליקציה יש צלילים טבעיים שיעזרו לכם להירדם. אם אתה מאלה שנוחרים או מדברים בזמן שאתה ישן, יש לך גם אפשרות להפעיל מקליט. כך שתוכל לשלוט אם אתה ישן טוב או אם יש לך בעיות כלשהן.
סרטון רשמי של אפליקציית אנדרואיד
הורד שינה כ- Android
האפליקציה חינמית לחלוטין, אם כי יש לה גרסה בתשלום המציעה לך כמה תכונות נוספות. בגרסה החינמית יש יותר מ 10 מיליון הורדות.
אם אתה רוצה לנסות את זה, פשוט תצטרך לחפש אותו בחנות Play או לגשת אליו מתיבת האפליקציה הבאה:
יש לך הפרעות שינה ובעיות שינה? האם אתה חושב שאפליקציות כמו Sleep as Android טובות לשינה עמוקה? אתה יכול לתת לנו את דעתך בקטע התגובות בתחתית העמוד.