Još uvijek smo uronjeni u potpunu zatvorenost i čini se da je povratak u normalnost daleko. A budući da ćemo odvojiti vrijeme za povratak u teretanu, zanimljivo je tražiti načine za vježbanje kod kuće.
Najbolje odgovara je vrlo zanimljiva aplikacija za to, u kojoj možemo pronaći široku paletu treninga s kojima održavamo svoju tjelesnu formu.
BestFit, zanimljiva aplikacija za treniranje kod kuće
različite ciljeve
Nije važno trebate li dobiti mišiće, smršaviti ili jednostavno doći u formu. U BestFitu možemo pronaći veliki izbor Entrenamientos prilagođeno našim ciljevima. A također ih možete pronaći na različitim razinama.
Na taj način nije važno jeste li išli u teretanu nekoliko puta tjedno ili želite pokušati malo doći u formu sada kada se manje krećete. Bez obzira na vaše potrebe, možete pronaći vježbu koja vam odgovara.
Spremni za vježbanje kod kuće
Aplikacija BestFit Home kombinira opremu koju možete pronaći u teretani s onim što možete imati kod kuće. Dakle, ako imate sprave za teretanu s kojim ćete trenirati od kuće, ova će vas aplikacija učiniti osobnim trenerom.
I pokazat će koje vježbe možete raditi ovisno o vašim ciljevima, a također i o razini koju imate.
U slučaju da nemate opremu s kojom biste vježbali, također imate mogućnost vježbanja koristeći samo svoju tjelesna težina. Na taj način i dalje možete ispuniti svoje ciljeve čak i ako oprema nije ista. Osim toga, možete osmisliti vlastiti plan dodavanjem i uklanjanjem vježbi kad god vam zatreba.
Ideja je da možete prilagoditi svoje trening koliko god je to moguće, kako bi krajnji rezultat bio upravo onakav kakav želite.
Također ima sustav od pametan trening, s kojim ćete dobiti željene rezultate, a da ne morate paziti na štopericu.
Preuzmite BestFit
BestFit je potpuno besplatna aplikacija. Jedino što trebate je imati mobitel Android 5.0 ili više. Naravno, ako želite, možete kupovati putem aplikacije kako biste dodali još neke značajke svojim personaliziranim vježbama.
Do sada je ovu aplikaciju već preuzelo više od 50.000 ljudi, koja postaje vrlo zanimljiva opcija za trening u ovim danima zatočeništva.
U slučaju da im se želite pridružiti, trebate samo preuzeti aplikaciju izravno iz trgovine Google Play, što možete učiniti na sljedećem linku:
Ako ste ikada koristili ovu aplikaciju i želite nam ispričati svoje iskustvo s njom, možete to učiniti u odjeljku za komentare koji ćete pronaći na dnu stranice.