बेस्टफिट होम: एक दिलचस्प ऐप जिसे आप घर पर, कारावास के दिनों में प्रशिक्षित कर सकते हैं

हम अभी भी पूर्ण कारावास में डूबे हुए हैं और सामान्य स्थिति में वापसी बहुत दूर लगती है। और चूंकि हम जिम लौटने के लिए समय निकालने जा रहे हैं, इसलिए घर पर व्यायाम करने के तरीकों की तलाश करना दिलचस्प है।

सबसे अच्छा फिट इसके लिए एक बहुत ही दिलचस्प एप्लिकेशन है, जिसमें हम अपने शारीरिक आकार को बनाए रखने के लिए कई तरह के वर्कआउट पा सकते हैं।

BestFit, घर पर प्रशिक्षित करने के लिए एक दिलचस्प ऐप

अलग लक्ष्य

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको मांसपेशियों को हासिल करने, वजन कम करने या सिर्फ आकार में आने की जरूरत है। BestFit पर हम की एक विस्तृत विविधता पा सकते हैं entrenamientos हमारे लक्ष्यों के अनुरूप। और आप उन्हें विभिन्न स्तरों पर भी पा सकते हैं।

ऐसे में इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप हफ्ते में कई बार जिम जाते थे या फिर थोड़ा फिट होने की कोशिश करना चाहते हैं कि आप कम मूव करें। आपकी जो भी जरूरत हो, आप वह व्यायाम पा सकते हैं जो आपको सूट करता हो।

घर पर व्यायाम करने के लिए तैयार

बेस्टफिट होम ऐप उन उपकरणों को जोड़ती है जो आप जिम में पा सकते हैं जो आपके पास घर पर हो सकते हैं। तो अगर आपके पास जिम मशीन जिससे आप अपने घर से प्रशिक्षण ले सकते हैं, यह एप्लिकेशन आपको एक निजी प्रशिक्षक बना देगा।

और यह इंगित करेगा कि आप अपने लक्ष्यों के आधार पर और अपने स्तर के आधार पर कौन से व्यायाम कर सकते हैं।

इस घटना में कि आपके पास व्यायाम करने के लिए उपकरण नहीं हैं, आपके पास केवल अपने का उपयोग करके कसरत करने की संभावना भी है शरीर का वजन. इस तरह, आप अभी भी अपने लक्ष्यों को पूरा कर सकते हैं, भले ही उपकरण समान न हों। इसके अलावा, जब भी आपको आवश्यकता हो, आप व्यायाम को जोड़कर और हटाकर अपनी खुद की योजना तैयार कर सकते हैं।

विचार यह है कि आप अपने को अनुकूलित कर सकते हैं ट्रेनिंग जितना संभव हो सके, ताकि अंतिम परिणाम वही हो जो आप चाहते हैं।

इसमें की एक प्रणाली भी है स्मार्ट प्रशिक्षण, जिसके साथ स्टॉपवॉच पर नज़र रखे बिना आपको मनचाहा परिणाम मिलेगा।

डाउनलोड बेस्टफिट

बेस्टफिट पूरी तरह से मुफ्त एप्लीकेशन है। आपके पास बस एक मोबाइल होना चाहिए एंड्रॉयड 5.0 या उच्चतर। बेशक, यदि आप चाहें, तो आप अपने व्यक्तिगत वर्कआउट में कुछ और सुविधाएँ जोड़ने के लिए इन-ऐप खरीदारी कर सकते हैं।

अब तक 50.000 से अधिक लोग इस एप्लिकेशन को डाउनलोड कर चुके हैं, जो कि कारावास के इन दिनों में प्रशिक्षण के लिए एक बहुत ही दिलचस्प विकल्प बनता जा रहा है।

यदि आप उनसे जुड़ना चाहते हैं, तो आपको सीधे Google Play Store से एप्लिकेशन डाउनलोड करना होगा, जो आप निम्न लिंक से कर सकते हैं:

यदि आपने कभी इस ऐप का उपयोग किया है और हमें इसके साथ अपने अनुभव के बारे में बताना चाहते हैं, तो आप ऐसा टिप्पणी अनुभाग में कर सकते हैं जो आपको पृष्ठ के नीचे मिलेगा।