બેસ્ટફિટ હોમ: કેદના દિવસોમાં, ઘરે તાલીમ આપવા માટે એક રસપ્રદ એપ્લિકેશન

અમે હજી પણ સંપૂર્ણ કેદમાં ડૂબી ગયા છીએ અને સામાન્યતામાં પાછા ફરવું દૂર લાગે છે. અને અમે જીમમાં પાછા ફરવા માટે સમય લેવાના હોવાથી, ઘરે કસરત કરવાની રીતો શોધવાનું રસપ્રદ છે.

શ્રેષ્ઠ ગોઠવણ આ માટે ખૂબ જ રસપ્રદ એપ્લિકેશન છે, જેમાં આપણે આપણા શારીરિક આકારને જાળવી રાખવા માટે વિવિધ પ્રકારના વર્કઆઉટ્સ શોધી શકીએ છીએ.

બેસ્ટફિટ, ઘરે તાલીમ આપવા માટે એક રસપ્રદ એપ્લિકેશન

વિવિધ ધ્યેયો

તમારે સ્નાયુઓ મેળવવા, વજન ઘટાડવા અથવા ફક્ત આકાર મેળવવા માટે શું જોઈએ છે તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. બેસ્ટફિટ પર અમે વિવિધ પ્રકારની વિવિધતા શોધી શકીએ છીએ વર્કઆઉટ્સ અમારા લક્ષ્યોને અનુરૂપ. અને તમે તેમને વિવિધ સ્તરે પણ શોધી શકો છો.

આ રીતે, જો તમે અઠવાડિયામાં ઘણી વખત જીમમાં જતા હતા અથવા જો તમે હવે થોડું ફિટ થવાનો પ્રયાસ કરવા માંગતા હોવ કે તમે ઓછું હલનચલન કરો છો તો તેનાથી કોઈ ફરક પડતો નથી. તમારી જરૂરિયાતો ગમે તે હોય, તમે તમારા માટે અનુકૂળ હોય તેવી કસરત શોધી શકો છો.

ઘરે કસરત કરવા માટે તૈયાર

બેસ્ટફિટ હોમ એપ્લિકેશન તમે ઘરે જે મેળવી શકો છો તેની સાથે તમે જીમમાં શોધી શકો છો તે ઉપકરણોને જોડે છે. તેથી જો તમારી પાસે હોય જિમ મશીનો જેની સાથે તમારા ઘરેથી તાલીમ લેવી, આ એપ્લિકેશન તમને વ્યક્તિગત ટ્રેનર બનાવશે.

અને તે તમારા ધ્યેયો અને તમારી પાસેના સ્તરના આધારે તમે કઈ કસરતો કરી શકો છો તે સૂચવશે.

જો તમારી પાસે કસરત કરવા માટેના સાધનો ન હોય તો, તમારી પાસે ફક્ત તમારા શરીર નુ વજન. આ રીતે, જો સાધન સમાન ન હોય તો પણ તમે તમારા ઉદ્દેશ્યોને પૂર્ણ કરી શકો છો. વધુમાં, જ્યારે પણ તમને જરૂર હોય ત્યારે તમે કસરત ઉમેરીને અને દૂર કરીને તમારી પોતાની યોજના બનાવી શકો છો.

વિચાર એ છે કે તમે તમારા કસ્ટમાઇઝ કરી શકો છો તાલીમ શક્ય તેટલું, જેથી અંતિમ પરિણામ તમને જે જોઈએ છે તે બરાબર છે.

તેની સિસ્ટમ પણ છે સ્માર્ટ તાલીમ, જેની સાથે તમને સ્ટોપવોચ પર નજર રાખ્યા વિના તમને જોઈતા પરિણામો મળશે.

બેસ્ટફિટ ડાઉનલોડ કરો

BestFit એ સંપૂર્ણપણે મફત એપ્લિકેશન છે. બસ તમારી સાથે મોબાઈલ હોવો જરૂરી છે Android 5.0 અથવા ઉચ્ચ. અલબત્ત, જો તમે ઇચ્છો તો, તમે તમારા વ્યક્તિગત કરેલ વર્કઆઉટ્સમાં કેટલીક વધુ સુવિધાઓ ઉમેરવા માટે એપ્લિકેશનમાં ખરીદી કરી શકો છો.

અત્યાર સુધીમાં, 50.000 થી વધુ લોકો આ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરી ચૂક્યા છે, જે આ કેદના દિવસોમાં તાલીમ માટે ખૂબ જ રસપ્રદ વિકલ્પ બની રહી છે.

જો તમે તેમની સાથે જોડાવા માંગતા હો, તો તમારે ફક્ત Google Play Store પરથી જ એપ્લિકેશન ડાઉનલોડ કરવી પડશે, જે તમે નીચેની લિંક પરથી કરી શકો છો:

જો તમે ક્યારેય આ એપ્લિકેશનનો ઉપયોગ કર્યો હોય અને તેની સાથેના તમારા અનુભવ વિશે અમને જણાવવા માંગતા હો, તો તમે ટિપ્પણી વિભાગમાં આમ કરી શકો છો જે તમને પૃષ્ઠના તળિયે મળશે.