বেস্টফিট হোম: বন্দি অবস্থায় বাড়িতে প্রশিক্ষণের জন্য একটি আকর্ষণীয় অ্যাপ

আমরা এখনও সম্পূর্ণ বন্দিদশায় নিমজ্জিত এবং স্বাভাবিকতায় ফিরে আসা অনেক দূরে বলে মনে হচ্ছে। এবং যেহেতু আমরা জিমে ফিরে যেতে সময় নিতে যাচ্ছি, তাই বাড়িতে ব্যায়াম করার উপায়গুলি সন্ধান করা আকর্ষণীয়।

শ্রেষ্ঠ মিল এটির জন্য একটি খুব আকর্ষণীয় অ্যাপ্লিকেশন, যেখানে আমরা আমাদের শারীরিক আকৃতি বজায় রাখার জন্য বিভিন্ন ধরণের ওয়ার্কআউট খুঁজে পেতে পারি।

BestFit, বাড়িতে প্রশিক্ষণের জন্য একটি আকর্ষণীয় অ্যাপ

বিভিন্ন লক্ষ্য

আপনার পেশী বাড়ানো, ওজন কমানো বা শুধু আকৃতি পেতে হলে এটা কোন ব্যাপার না। BestFit-এ আমরা বিভিন্ন ধরনের খুঁজে পেতে পারি প্রশিক্ষণ আমাদের লক্ষ্য অনুসারে তৈরি। এবং আপনি বিভিন্ন স্তরে তাদের খুঁজে পেতে পারেন.

এইভাবে, আপনি যদি সপ্তাহে বেশ কয়েকবার জিমে যেতেন বা আপনি এখন একটু ফিট হওয়ার চেষ্টা করতে চান যে আপনি কম নড়াচড়া করেন তাতে কিছু যায় আসে না। আপনার প্রয়োজন যাই হোক না কেন, আপনি আপনার উপযুক্ত ব্যায়াম খুঁজে পেতে পারেন।

বাড়িতে ব্যায়াম করার জন্য প্রস্তুত

BestFit Home অ্যাপটি আপনি জিমে যে সরঞ্জামগুলি খুঁজে পেতে পারেন তার সাথে আপনি বাড়িতে যা পেতে পারেন তা একত্রিত করে৷ তাই যদি থাকে জিম মেশিন যা দিয়ে আপনার বাড়ি থেকে প্রশিক্ষণ নিতে হবে, এই অ্যাপ্লিকেশনটি আপনাকে একজন ব্যক্তিগত প্রশিক্ষক করে তুলবে।

এবং এটি আপনার লক্ষ্য এবং আপনার যে স্তরের উপর নির্ভর করে আপনি কী অনুশীলন করতে পারেন তা নির্দেশ করবে।

যদি আপনার কাছে ব্যায়াম করার সরঞ্জাম না থাকে তবে আপনার শুধুমাত্র আপনার ব্যবহার করে একটি ওয়ার্কআউট করার সম্ভাবনা রয়েছে শরীরের ওজন. এইভাবে, সরঞ্জামগুলি একই না হলেও আপনি এখনও আপনার উদ্দেশ্যগুলি পূরণ করতে পারেন। উপরন্তু, আপনি যখনই প্রয়োজন ব্যায়াম যোগ এবং অপসারণ করে আপনার নিজস্ব পরিকল্পনা ডিজাইন করতে পারেন।

ধারণা হল যে আপনি আপনার কাস্টমাইজ করতে পারেন প্রশিক্ষণ যতটা সম্ভব, যাতে শেষ ফলাফল ঠিক আপনি যা চান তা হয়।

এর একটি ব্যবস্থাও রয়েছে স্মার্ট প্রশিক্ষণ, যা দিয়ে আপনি স্টপওয়াচে নজর না রেখেই আপনার কাঙ্খিত ফলাফল পাবেন।

BestFit ডাউনলোড করুন

BestFit একটি সম্পূর্ণ বিনামূল্যের অ্যাপ্লিকেশন। আপনার সাথে একটি মোবাইল থাকা দরকার অ্যান্ড্রয়েড 5.0 অথবা উচ্চতর. অবশ্যই, আপনি যদি চান, আপনি আপনার ব্যক্তিগতকৃত ওয়ার্কআউটগুলিতে আরও কিছু বৈশিষ্ট্য যুক্ত করতে অ্যাপ-মধ্যস্থ কেনাকাটা করতে পারেন।

এখনও অবধি, 50.000 এরও বেশি মানুষ ইতিমধ্যে এই অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করেছে, যা এই বন্দিত্বের দিনগুলিতে প্রশিক্ষণের জন্য একটি খুব আকর্ষণীয় বিকল্প হয়ে উঠছে।

আপনি যদি তাদের সাথে যোগ দিতে চান তবে আপনাকে শুধুমাত্র Google Play Store থেকে সরাসরি অ্যাপ্লিকেশনটি ডাউনলোড করতে হবে, আপনি নিম্নলিখিত লিঙ্ক থেকে কিছু করতে পারেন:

আপনি যদি কখনও এই অ্যাপটি ব্যবহার করে থাকেন এবং এটির সাথে আপনার অভিজ্ঞতা সম্পর্কে আমাদের বলতে চান তবে আপনি মন্তব্য বিভাগে তা করতে পারেন যা আপনি পৃষ্ঠার নীচে পাবেন।