През седмиците на задържане мнозина започнаха да тренират у дома. А клиповете на треньора Патри Джордан се превърнаха в най-добрия акомпанимент за спортуване в най-трудните седмици.
За да улесни живота на тези, които я следват от мобилно устройство, тя вече стартира Виртуална фитнес зала, вашето приложение за Android.
Gym Virtual, тренировъчното приложение на Патри Джордан
Повече от 1000 процедури
Едно от големите предимства, че Виртуална фитнес зала е, че в нито един момент няма да ви омръзне винаги да правите едно и също нещо. И това е, че в приложението можете да намерите повече от 1000 упражнения по-различно.
В зависимост от вашите цели, вашето ниво или времето, с което разполагате, винаги ще намерите обучение, което ще отговаря на това, от което се нуждаете.
Самата Патри Джордан, чрез това приложение, също ще ви позволи да създадете календар, указващ кой от множеството видеоклипове в платформата е ваш ред всеки ден. По този начин организирайте своите спортна рутина ще ти бъде много по-лесно.
Разбира се, календарите могат да бъдат установени в зависимост от нивото, с опции както за начинаещи, така и за тези, които вече са в много добра физическа форма.
Предизвикателството, предлагано от това приложение е, че след 12 седмици обучение промените са очевидни. Можете дори да споделите физическата си промяна с общността от спортисти в приложението, така че да станете още по-мотивирани.
Здравословни рецепти
Всички знаем, че за да сте в добра физическа форма не е достатъчно да спортувате. Здравословното хранене също е много важно. И от приложението Virtual Gym също са помислили за това.
Всъщност има голямо разнообразие от рецепти кухня, с която можете да водите малко по-здравословен живот по прост начин.
Рецептите, които ще намерите в това приложение, се адаптират перфектно към вида храна, която искате да ядете. По този начин можете да намерите всичко - от вегетариански и вегански рецепти до по-основни. Идеалното е, че можете лесно да комбинирате здравословна диета с необходимите физически упражнения, така че да можете да направите необходимите промени в тялото си.
Къде да изтеглите Virtual Gym за Android
Харесайте видеоклиповете на Патри Джордан което можете да намерите в YouTube, приложението Virtual Gym е напълно безплатно. Всичко, от което се нуждаете, е мобилен телефон с Android 5.0 или по-нова версия. Можете да изтеглите приложението от следния линк:
Опитвали ли сте някога тренировъчните видеоклипове на Патри Джордан? Смятате ли, че идеята да ги има в приложение за Android може да бъде интересна? Каним ви да ни разкажете за това в секцията за коментари в долната част на страницата.