Chúng ta sẽ xem các ứng dụng đào tạo tại nhà tốt nhất mà bạn có thể tìm thấy trên Google Play. Mùa hè nóng nực này bạn có muốn khoe dáng trên bãi biển không? Đối với chúng ta, những người sống ở Bắc bán cầu, mùa hè đã đến gần và việc giữ gìn vóc dáng sẽ giúp họ trông đẹp hơn dưới ánh nắng mặt trời. Vì vậy, bạn nên tập thể dục thể thao trong suốt cả năm, và nếu bạn chưa tập, hãy bắt đầu thực hiện nó ngay bây giờ.
Nếu bạn không có thời gian hoặc không muốn tốn tiền đến phòng tập thể dục, chúng tôi sẽ giới thiệu một số ứng dụng để tập luyện tại nhà và tránh xa nó. Họ sẽ giúp bạn trong mục tiêu của bạn, để có một cơ thể tuyệt vời trong mùa hè này và thu hút sự chú ý, bạn bước trên cát.
Vận hành bikini với các ứng dụng đào tạo tốt nhất tại nhà
Video tập luyện của Fitbit Coach
Ứng dụng này đã được các nhà phát triển của vòng đeo tay Fitbit tạo ra và nó cho chúng ta thấy rất nhiều video bài tập để chúng ta có thể thực hiện các thói quen hàng ngày của mình, điều này sẽ đưa chúng ta đến trạng thái tốt. Video chính thức sẽ cung cấp cho bạn ý tưởng rõ ràng về những gì nó cung cấp:
Một số chương trình tập thể dục của họ là miễn phí, trong khi những chương trình khác sẽ yêu cầu bạn đăng ký một chương trình có phí từ 4 đến 9 euro mỗi tháng, theo nhu cầu của chúng tôi. Ứng dụng này tương thích với Chromecast để bạn có thể thưởng thức các bài tập của mình trên TV.
Huấn luyện viên cá nhân: Tập luyện!
Thật thú vị, điều này ứng dụng để đào tạo ở nhà, là tải xuống nhiều nhất trong số Google play Cửa hàng và cũng là một trong những nơi ít được người dùng coi trọng nhất.
Với ứng dụng đào tạo này, bạn có thể thưởng thức nhiều quy trình video từ các lĩnh vực khác nhau. Vì vậy, bạn có thể tìm thấy các bài tập yoga, cardio, crossfit, leo núi và nhiều hơn nữa.
Tất cả các bài tập này được giải thích một cách đơn giản với sự trợ giúp của hình ảnh và video để bạn có thể đảm bảo rằng mình đang thực hiện chúng một cách chính xác. Bạn có video của ứng dụng, bên dưới:
Bạn có thể tải ứng dụng đào tạo tại:
Sworkit trainer, ứng dụng để đào tạo tại nhà
Ứng dụng này cũng có một loạt các bài tập quan trọng để bạn thực hiện từ bất cứ đâu bạn muốn. Vì vậy, bạn có thể tập thể dục thể dục nhịp điệu, yoga, kéo căng hoặc rèn luyện sức mạnh, ngoài các kế hoạch cụ thể để tăng cường sức mạnh cho một số bộ phận của cơ thể nói riêng.
Vấn đề chính với ứng dụng này là giá của nó, vì 8,99 € mỗi tháng mà bạn phải trả nhiều hơn một chút so với các ứng dụng tương tự khác.
Chương trình đào tạo thể hình tự do
Ứng dụng này cũng có một loạt các bài tập quan trọng, với các thói quen có thể kéo dài từ 5 phút để những người phàn nàn về việc không có thời gian chơi thể thao, bỏ đi mà không cần lý do. Bạn có thể sử dụng ứng dụng miễn phí, sau đó nếu bạn muốn một ứng dụng hoàn chỉnh, giá của nó là 9,99 euro mỗi tháng, nhưng nếu chúng tôi không sẵn sàng trả tiền, chúng tôi cũng có thể truy cập một số bài tập của nó, được cung cấp miễn phí. Đây là video mô tả nó:
Và bạn có thể tải xuống để luyện tập chăm chỉ tại:
Bạn có nghĩ rằng một ứng dụng Android đủ để thúc đẩy bạn chơi thể thao và rèn luyện? Bạn đã thử bất kỳ ứng dụng đào tạo tại nhà nào trong số này chưa và muốn cho chúng tôi biết ý kiến của bạn?
Bạn có muốn giới thiệu cho chúng tôi bất kỳ ứng dụng thú vị nào khác để bắt đầu với Android không? Chúng tôi mời bạn cho chúng tôi biết về nó trong phần bình luận bên dưới.