Видећемо најбоље апликације за обуку код куће, које можете пронаћи на Гоогле Плаи-у. Да ли желите да покажете ово врело лето на плажи? За оне од нас који живимо на северној хемисфери, лето је пред вратима и одржавање тела у форми учиниће да изгледају боље на сунцу. Дакле, требало би да се бавите спортом током целе године, а ако се још нисте бавили, почните да се бавите сада.
Ако немате времена или не желите да трошите новац на одлазак у теретану, ми ћемо вам препоручити неке апликације за тренирање код куће и ван ње. Они ће вам помоћи у вашем циљу, да овог лета имате сјајно тело и привучете пажњу, тамо у песку на који газите.
Бикини операција са најбољим апликацијама за тренинг код куће
Видео тренинг Фитбит тренера
Ову апликацију су креирали програмери Фитбит наруквице и она нам показује велики избор видео вежби, како бисмо могли да обављамо свакодневне рутине, што ће нас довести у добро стање. Званични видео ће вам дати јасну представу о томе шта нуди:
Неки од њихових програма вежбања су бесплатни, док ће други захтевати да се претплатите на програм који кошта између 4 и 9 евра месечно, према нашим потребама. Апликација је компатибилна са Цхромецаст-ом тако да можете уживати у вежбама на ТВ-у.
Лични тренер: Тренинзи!
Занимљиво, ово апликација тренирати код куће, је најпреузета од Гоогле Плаи- Продавница и такође једна од најмање цењених од стране корисника.
Помоћу ове апликације за обуку можете уживати у широком спектру видео рутина из различитих дисциплина. Тако можете пронаћи јогу, кардио, цроссфит, вежбе пењања и још много тога.
Све ове вежбе су на једноставан начин објашњене уз помоћ фотографија и видео записа, тако да се можете уверити да их радите исправно. Имате видео снимак апликације, испод:
Апликацију за обуку можете преузети на:
Своркит тренер, апликација за тренинг код куће
Ова апликација такође има важан низ вежби које можете да радите где год желите. Тако да можете да вежбате аеробик, јога, истезање или тренинг снаге, поред конкретних планова за јачање посебно одређених делова тела.
Главни проблем ове апликације је њена цена, јер је 8,99 евра месечно које морате да платите мало више него у другим сличним апликацијама.
Фреелетицс Програм тренинга са телесном тежином
Ова апликација такође има значајан избор вежби, са рутинама које могу да трају и од 5 минута, тако да они који се жале да немају времена за бављење спортом остају без изговора. Апликацију можете користити бесплатно, а ако желите комплетну, њена цена је 9,99 евра месечно, али ако нисмо вољни да платимо можемо приступити и неким од његових вежби које су доступне бесплатно. Ово је видео који то описује:
И које можете преузети да бисте напорно тренирали на:
Да ли мислите да је Андроид апликација довољна да вас мотивише да се бавите спортом и тренирате? Да ли сте испробали неку од ових апликација за кућну обуку и желите да нам кажете своје мишљење?
Да ли желите да нам препоручите било коју другу занимљиву апликацију да доведете форму уз Андроид? Позивамо вас да нам кажете о томе у одељку за коментаре испод.