Ćwiczenia stały się ważną rutyną w naszym życiu do tego stopnia, że wielu uważa je za konieczne i uzupełniają innymi ćwiczeniami, w tym chodzeniem. Fitness to kolejna z rzeczy, które mają dużą lukę w tych sportowcach, którzy postrzegają to jako kolejny nawyk w ich codziennym życiu.
W tym celu dokonaliśmy wyboru 5 aplikacji fitness na Androida, można ich używać do łączenia z każdym z dostępnych w nich planów. Fitness ma w swoim planie dwie ważne rzeczy: ciągłe ćwiczenia i zbilansowaną dietę, rozwijającą się w tygodniach miesiąca.
Klub treningowy Nike
Jest to jedna z doskonałych aplikacji do poszukiwania treningu i fitness przez cały tydzień, wszystko z ćwiczeniami i ważnymi naukami. Aplikacja zawiera ponad 185 różnych treningów, z różnymi godnymi uwagi kategoriami, w tym mobilnością, odpornością, a nawet siłą.
Jeśli szukasz konkretnego planu treningowego, Nike Training Club jest jednym z idealnych, jeśli chodzi o znalezienie tego, czego szukasz w szczególności. Ustaw cel, którego szukasz na tydzieńWśród nich na przykład możliwość schudnięcia, przyrost masy mięśniowej i wiele innych rzeczy, jeśli chcesz być numerem 1.
Oprócz zdjęć aplikacja Nike Training Club Ma filmy, wiele z nich jest ważnych, jeśli chodzi o ciężki trening i osiągnięcie najlepszego poziomu. Został niedawno zaktualizowany, więc jeśli jeszcze tego nie próbowałeś, możesz to zrobić i odbyć wiele sesji treningowych. Aplikacja przechodzi 10 milionów pobrań.
Strava
Specjalizujemy się w byciu aplikacją, która kontroluje każdy uprawiany przez Ciebie sport, Strava jest jedną z tych, które dają rezultaty, jeśli chodzi o ćwiczenie każdego rodzaju ćwiczeń. Przydaje się dla tych, którzy chodzą, a nawet biegają przez kilka minut i wykonują inne ćwiczenia, w tym jazdę na rowerze.
Pokazuje przebytą w tym momencie odległość, spalone kalorie, wysokość i bardzo dokładne dane, a także wiele innych szczegółów, które są ważne podczas jego użytkowania. Strava to aplikacja, która jest warta i po przeanalizowaniu, potrzebuje teraz nieco większej dokładności w stosunku do konkurencji, ale jest warta tego, czego szukamy.
Daj tej osobie możliwość trenowania z konkretnymi planami a wiele z nich jest tworzonych przez profesjonalistów, którzy mają teraz swoje rzeczy w narzędziu. Ta aplikacja jest jedną z tych, które zwykle pozwalają dostosować plany, których dzisiaj jest sporo dostępnych dla użytkowników.
Strong Workout Tracker Siłownia Dziennik
Aplikacja do codziennego kontrolowania wszystkich treningów fizycznych, czy to na siłowni, na świeżym powietrzu, czy w specjalnych miejscach, w których możesz uprawiać sport, którego potrzebujesz przez całe tygodnie. Dla reszty będzie brał wartości i najlepsze, czy uprawiasz ciągłe bieganie, jazdę na rowerze czy inny sport, jest do tego idealny i nie tylko.
Strong Workout Tracker Gym Log mierzy każdy rodzaj ćwiczeń, które wykonujesz, więc jeśli uprawiasz sport w dowolnym momencie, włącz aplikację i po prostu rób to, co mówi ci podczas sesji, które są niezbędne, aby być w jak najlepszej formie, w tym to, co znajdujesz w eginasiolu
Poprzez grafikę zilustruje Cię ćwiczeniami które musisz zrobić na wszystkich etapach, będąc jedną z najważniejszych aplikacji w Sklepie Play. Przejmij kontrolę nad wszystkim, co robisz i postaraj się zapisywać wszystkie istotne informacje, co w końcu się liczy w tego typu przypadkach. Dodaj swoją wagę i wysokość, aby dostosować to, co musisz zrobić, oprócz sprawdzenia, czy schudłeś.
Następny utwór
Jest to aplikacja zorientowana na fitness, w której, oprócz przyrostu masy mięśniowej w ciągu tygodni, będziesz stopniowo tracić na wadze. NexTrack to narzędzie, które pokaże Ci ćwiczenia do wykonania, oprócz codziennej rutyny sportowej, jaką może być spacer, bieganie po ulicy, a nawet siłownia.
Po wykonaniu ćwiczenia otrzymasz odznaki, oprócz dekorowania, aby motywować się podczas codziennych sesji, które zazwyczaj są dość atrakcyjne. Jest to aplikacja, którą możesz dobrze wykorzystać, będąc wolnym. Jeden z zalecanych, jeśli chcesz uprawiać codzienne sporty.
Pobierz: Następny utwór
Google fit
Jest to aplikacja do śledzenia Twojego codziennego sportu, niezależnie od tego, czy tylko chodzisz, która będzie mierzyć kroki, spalone kalorie i dystans, a także zainwestowany czas. Ponadto aplikacja będzie wydawać rekomendacje, dzięki czemu możesz się nim kierować podczas sesji.
Google Fit to jedna z aplikacji, z której jeśli wiesz, jak z niej korzystać możesz wyciągnąć z tego dużo soku, interfejs pokazuje wszystko, co chcesz zobaczyć, a także możesz podzielić się aktywnością fizyczną, którą wykonałeś. Narzędzie jest bezpłatne, ponieważ jest jednym z najczęściej pobieranych i polecanych przez wielu użytkowników w sieci.
