We gaan de beste thuistraining-apps bekijken, die je kunt vinden op Google Play. Wil je deze hete zomer laten zien op het strand? Voor degenen onder ons die op het noordelijk halfrond wonen, staat de zomer voor de deur en als we ons lichaam in vorm houden, zullen ze er beter uitzien in de zon. Je moet dus het hele jaar door sporten, en als je het nog niet hebt gedaan, begin er dan nu mee.
Als je geen tijd hebt of geen geld wilt uitgeven om naar de sportschool te gaan, raden we je enkele toepassingen aan om thuis en daarbuiten te trainen. Ze zullen je helpen bij je doel, om deze zomer een geweldig lichaam te hebben en de aandacht te trekken, daar in het zand waar je op stapt.
Bikini-operatie met de beste trainings-apps voor thuis
Fitbit Coach-trainingsvideo
Deze applicatie is gemaakt door de ontwikkelaars van de Fitbit-armband en toont ons een grote verscheidenheid aan video-oefeningen, zodat we onze dagelijkse routines kunnen uitvoeren, die ons in een goede staat van vorm zullen brengen. De officiële video geeft je een duidelijk beeld van wat het te bieden heeft:
Sommige van hun oefenprogramma's zijn gratis, voor andere moet u zich abonneren op een programma dat kost tussen 4 en 9 euro per maand, volgens onze behoeften. De applicatie is compatibel met Chromecast, zodat u kunt genieten van uw oefeningen op de tv.
Personal Trainer: trainingen!
Interessant is dat dit toepassing om thuis te trainen, is de meest gedownloade van de Google Play Store en ook een van de minst gewaardeerde door zijn gebruikers.
Met deze trainingsapp kun je genieten van een breed scala aan videoroutines uit verschillende disciplines. Zo vind je er yoga, cardio, crossfit, klimoefeningen en nog veel meer.
Al deze oefeningen worden op een eenvoudige manier uitgelegd met behulp van foto's en video's, zodat je zeker weet dat je ze goed doet. Je hebt de video van de app hieronder:
Je kunt de trainingsapp downloaden op:
Sworkit trainer, applicatie om thuis te trainen
Deze applicatie heeft ook een belangrijke verscheidenheid aan oefeningen die je kunt doen waar je maar wilt. Zodat je kunt sporten aerobics, yoga, stretching of krachttraining, naast specifieke plannen om met name bepaalde delen van het lichaam te versterken.
Het grootste probleem met deze applicatie is de prijs, aangezien de € 8,99 per maand die je moet betalen iets meer is dan bij andere vergelijkbare apps.
Freeletics lichaamsgewicht trainingsprogramma
Deze applicatie heeft ook een belangrijke verscheidenheid aan oefeningen, met routines die 5 minuten kunnen duren, zodat degenen die klagen dat ze geen tijd hebben om te sporten, geen excuus hebben. Je kunt de app gratis gebruiken, en als je de volledige wilt, is de prijs 9,99 euro per maand, maar als we niet bereid zijn te betalen, hebben we ook toegang tot enkele van de oefeningen, die gratis beschikbaar zijn. Dit is de video, die het beschrijft:
En die je kunt downloaden om hard te trainen op:
Denk je dat een Android-app voldoende is om je te motiveren om te sporten en te trainen? Heb je een van deze apps voor thuistraining geprobeerd en wil je ons je mening geven?
Wil je ons een andere interessante app aanbevelen om in vorm te komen met Android? We nodigen je uit om ons erover te vertellen in de comments hieronder.