Google Play에서 찾을 수 있는 최고의 홈 트레이닝 앱을 살펴보겠습니다. 이 무더운 여름을 해변에서 뽐내고 싶다면? 북반구에 사는 우리들에게 여름이 코앞에 다가왔으니 몸매를 유지하면 태양 아래서 더 좋아 보일 것입니다. 따라서 일년 내내 스포츠를 해야 하며, 아직 하지 않았다면 지금 시작하십시오.
시간이 없거나 체육관에 가는 데 돈을 쓰고 싶지 않다면 집에서나 밖에서 훈련할 수 있는 몇 가지 응용 프로그램을 추천할 것입니다. 그들은 당신의 목표에 도움이 될 것입니다. 올 여름 멋진 몸매를 갖고 당신이 밟고 있는 모래 위에서 주목을 끌 것입니다.
집에서 최고의 트레이닝 앱으로 비키니 수술
Fitbit Coach 운동 비디오
이 응용 프로그램은 Fitbit 팔찌 개발자에 의해 만들어졌으며 다양한 비디오 운동을 보여주므로 우리가 일상 생활을 수행할 수 있으므로 좋은 상태로 만들 수 있습니다. 공식 비디오는 그것이 제공하는 것에 대한 명확한 아이디어를 줄 것입니다:
그들의 운동 프로그램 중 일부는 무료이지만 다른 운동 프로그램은 유료 프로그램에 가입해야 합니다. 한 달에 4 ~ 9 유로, 우리의 필요에 따라. 이 애플리케이션은 Chromecast와 호환되므로 TV에서 운동을 즐길 수 있습니다.
개인 트레이너 : 운동!
흥미롭게도 이 aplicación 집에서 훈련하기 위해 가장 많이 다운로드되는 구글 플레이 저장 및 사용자가 가장 적게 평가하는 것 중 하나이기도 합니다.
이 훈련 앱을 사용하면 다양한 분야의 다양한 비디오 루틴을 즐길 수 있습니다. 따라서 요가, 유산소 운동, 크로스핏, 등반 운동 등을 찾을 수 있습니다.
이 모든 운동은 사진과 비디오의 도움으로 간단한 방법으로 설명되므로 올바르게 수행하고 있는지 확인할 수 있습니다. 아래에 앱 동영상이 있습니다.
다음에서 교육 앱을 다운로드할 수 있습니다.
Sworkit 트레이너, 집에서 훈련하는 응용 프로그램
이 응용 프로그램에는 원하는 곳 어디에서나 할 수 있는 중요하고 다양한 운동이 포함되어 있습니다. 운동을 할 수 있도록 에어로빅, 요가, 스트레칭 또는 근력 운동, 특히 신체의 특정 부분을 강화하기 위한 구체적인 계획 외에도.
이 응용 프로그램의 주요 문제는 가격입니다. 지불해야 하는 월 €8,99가 다른 유사한 응용 프로그램보다 조금 더 높기 때문입니다.
프리레틱스 바디웨이트 트레이닝 프로그램
이 응용 프로그램에는 또한 스포츠를 할 시간이 없다고 불평하는 사람들이 변명의 여지 없이 남겨질 수 있도록 5분에서 지속될 수 있는 루틴과 함께 중요한 다양한 운동이 있습니다. 앱을 무료로 사용할 수 있으며 완전한 앱을 원할 경우 가격은 한달에 9,99 유로, 그러나 우리가 지불할 의사가 없다면 무료로 사용할 수 있는 일부 연습에 액세스할 수도 있습니다. 설명하는 동영상입니다.
그리고 다음에서 열심히 훈련하기 위해 다운로드할 수 있습니다.
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