Megnézzük a legjobb otthoni edzésalkalmazásokat, amelyeket a Google Playen találhat meg. Szeretnéd megmutatni ezt a forró nyarat a tengerparton? Azok számára, akik az északi féltekén élünk, mindjárt itt a nyár, és ha testünket formában tartjuk, jobban fog kinézni a napon. Érdemes tehát egész évben sportolni, ha pedig még nem, akkor most kezdje el.
Ha nincs időd, vagy nem akarsz pénzt költeni edzőterembe, ajánlunk néhány alkalmazást az otthoni és távoli edzésekhez. Segítenek abban a célodban, hogy remek tested legyen ezen a nyáron, és felhívd magadra a figyelmet, ott a homokban, amelyre rálépsz.
Bikini kezelés a legjobb otthoni edzésalkalmazásokkal
Fitbit Coach edzésvideó
Ezt az alkalmazást a Fitbit karkötő fejlesztői hozták létre, és sokféle videó gyakorlatot mutat meg nekünk, hogy elvégezhessük a napi rutinunkat, amivel jó formába lendülhetünk. A hivatalos videó világos képet ad arról, hogy mit kínál:
Egyes edzésprogramjaik ingyenesek, míg másoknak elő kell fizetnie egy költséges programra havonta 4 és 9 euró között, igényeink szerint. Az alkalmazás kompatibilis a Chromecasttal, így a tévén is élvezheti gyakorlatait.
Személyi edző: Edzések!
Érdekes módon ezt alkalmazás otthon edzeni, a legtöbbet letöltött A Google Play Store, és egyben az egyik legkevésbé értékelt a felhasználók által.
Ezzel az oktatóalkalmazással különféle tudományágak videórutinjainak széles választékát élvezheti. Így jóga, kardió, crossfit, hegymászó gyakorlatokat és még sok mást találhat.
Mindezeket a gyakorlatokat egyszerűen, fotók és videók segítségével magyarázzuk el, hogy megbizonyosodjon arról, hogy helyesen hajtja végre őket. Alább megtekintheti az alkalmazás videóját:
A tréning alkalmazást letöltheti a következő címről:
Sworkit edző, alkalmazás otthoni edzéshez
Ez az alkalmazás számos fontos gyakorlatot is tartalmaz, amelyeket bárhonnan végezhet. Tehát lehet gyakorolni aerobik, jóga, nyújtás vagy erősítő edzés, amellett, hogy konkrét terveket bizonyos testrészek erősítésére különösen.
A fő probléma ezzel az alkalmazással az ára, mivel a havi 8,99 euró, amit fizetnie kell, valamivel több, mint más hasonló alkalmazásokban.
Freeletics testsúlyos edzésprogram
Ebben az alkalmazásban számos gyakorlatsor is található, amelyek 5 perctől is eltarthatnak, így azok, akik arra panaszkodnak, hogy nincs idejük sportolni, mentség nélkül maradhatnak. Az alkalmazást ingyenesen használhatod, majd ha a teljeset szeretnéd, annak az ára 9,99 euró havonta, de ha nem vagyunk hajlandók fizetni, néhány gyakorlatát is elérhetjük, amelyek ingyenesen elérhetők. Ez a videó, amely leírja:
És amit letölthetsz kemény edzéshez a következő címről:
Gondolod, hogy egy Android-alkalmazás elég ahhoz, hogy sportolásra és edzésre motiváljon? Próbáltad már valamelyik otthoni edzésalkalmazást, és szeretnéd elmondani a véleményedet?
Szeretne más érdekes alkalmazást ajánlani nekünk, hogy formába lendüljünk az Androiddal? Meghívjuk Önt, hogy mondja el nekünk az alábbi megjegyzések részben.