Bewegung ist zu einer wichtigen Routine in unserem Leben geworden, so sehr, dass viele sie als notwendig erachten und sie durch andere Übungen, einschließlich Gehen, ergänzen. Fitness ist ein weiteres der Dinge, die bei diesen Athleten eine große Lücke haben, die es als eine weitere Gewohnheit in ihrem Alltag sehen.
Dazu haben wir eine Auswahl getroffen 5 Fitness-Apps für Android, können sie verwendet werden, um sie mit jedem der in ihnen verfügbaren Pläne zu kombinieren. Fitness hat zwei wichtige Dinge auf dem Plan, kontinuierliche Bewegung und eine ausgewogene Ernährung, die sich in den Wochen des Monats entwickelt.
Nike Trainingsclub
Es ist eine der perfekten Anwendungen, um nach Training und Fitness zu suchen die ganze Woche über, alle mit Übungen und wichtigem Unterricht. Die App bietet mehr als 185 verschiedene Workouts mit verschiedenen bemerkenswerten Kategorien, darunter Mobilität, Widerstand und sogar Kraft.
Wenn Sie nach einem bestimmten Trainingsplan suchen, ist Nike Training Club einer der perfekten, wenn es darum geht, das zu finden, wonach Sie suchen. Legen Sie das Ziel fest, das Sie pro Woche suchenDarunter zum Beispiel abnehmen zu können, Muskeln aufzubauen und vieles mehr, wenn man die Nummer 1 sein will.
Neben Bildern auch die Nike Training Club App Es hat Videos, von denen viele wichtig sind, wenn es darum geht, hart zu trainieren und das beste Level zu erreichen. Es wurde kürzlich aktualisiert. Wenn Sie es also noch nicht ausprobiert haben, können Sie es tun und viele Trainingseinheiten absolvieren. Die App besteht 10 Millionen Downloads.
Strava
Spezialisiert darauf, eine Anwendung zu sein, die jeden Sport steuert, den Sie ausüben, Strava ist einer von denen, die Ergebnisse liefern, wenn es darum geht, jede Art von Übung zu praktizieren. Es ist nützlich für diejenigen, die gehen, sogar ein paar Minuten laufen und andere Übungen machen, einschließlich Radfahren.
Es zeigt Ihnen die gerade zurückgelegte Strecke, die verbrannten Kalorien, die Höhe und sehr genaue Daten an, neben vielen anderen Details, die während der gesamten Verwendung gültig sind. Strava ist eine App, die es wert ist, analysiert zu werden, braucht im Moment etwas mehr Genauigkeit im Vergleich zur Konkurrenz, aber es ist das wert, wonach wir suchen.
Geben Sie dieser Person die Möglichkeit, mit bestimmten Plänen zu trainieren und viele von ihnen werden von Profis erstellt, die ihr Zeug gerade im Tool haben. Diese App ist eine von denen, mit denen Sie normalerweise die Pläne anpassen können, von denen heute einige Benutzern zur Verfügung stehen.
Strong Workout Tracker Fitnessstudio-Protokoll
Eine Anwendung zur täglichen Kontrolle des gesamten körperlichen Trainings, ob im Fitnessstudio, im Freien oder an besonderen Orten, an denen Sie die ganze Woche über den Sport ausüben können, den Sie brauchen. Für den Rest wird es Werte und das Beste geben, egal ob Sie Dauerlauf, Radfahren oder eine andere Sportart betreiben, es ist perfekt dafür und mehr.
Strong Workout Tracker Gym Log misst jede Art von Übung, die Sie ausführen. Wenn Sie also zu irgendeinem Zeitpunkt Sport treiben, schalten Sie die App ein und tun Sie während der Sitzungen einfach, was sie Ihnen sagt. die wichtig sind, um in Bestform zu sein, einschließlich der Sache, dass Sie in der Eginasiol sind
Durch Grafiken wird es Ihnen die Übungen veranschaulichen das Sie während der Etappen tun müssen, da es eine der wichtigsten Apps im Play Store ist. Übernehmen Sie die Kontrolle über alles, was Sie tun, und versuchen Sie, alle relevanten Informationen zu speichern, was in solchen Fällen letztendlich zählt. Fügen Sie Ihr Gewicht hinzu und wie groß Sie sind, um anzupassen, was Sie tun müssen, und sehen Sie, ob Sie Gewicht verlieren.
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Es ist eine fitnessorientierte Anwendung, bei der Sie im Laufe der Wochen zusätzlich zum Muskelaufbau schrittweise abnehmen. NexTrack ist ein Dienstprogramm, das Ihnen die auszuführenden Übungen zeigt, zusätzlich zum täglichen Sportprogramm, das Gehen, Laufen auf der Straße oder sogar im Fitnessstudio sein kann.
Sobald Sie eine Übung abgeschlossen haben, erhalten Sie Abzeichen, zusätzlich zum Dekorieren, damit Sie sich während der täglichen Sitzungen motivieren, die normalerweise recht attraktiv sind. Es ist eine App, die Sie kostenlos nutzen können. Eine der empfohlenen, wenn Sie täglich Sport treiben möchten.
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Google Fit
Es ist eine Anwendung, um Ihren täglichen Sport zu verfolgen, ob Sie nur gehen, die die Schritte, die verbrannten Kalorien und die Entfernung sowie die investierte Zeit misst. Außerdem gibt die App Empfehlungen, sodass Sie sich während der Sitzungen damit anleiten können.
Google Fit ist eine der Anwendungen, die Sie verwenden können, wenn Sie wissen, wie man sie benutzt Sie können eine Menge Saft daraus ziehen, die Benutzeroberfläche zeigt Ihnen alles, was Sie sehen möchten, und Sie können auch die von Ihnen durchgeführten körperlichen Aktivitäten teilen. Das Dienstprogramm ist kostenlos und wird von vielen Benutzern im Netzwerk der Netzwerke am häufigsten heruntergeladen und empfohlen.
